Мода. Стиль. Жінка

     Дорогі жінки! Вітаємо вас з наступаючим святом весни, краси і гармонії – 8 березня! 

  Бажаємо вам жіночого щастя, тепла і затишку, ніжності, миру, добра, поваги, здійснення найзаповітніших мрій! В житті – гармонії і насолоди, яскравого сонечка і натхнення, радості, творчості, моря квітів, кохання справжнього і щирих слів! А ще – завжди бути модними, стильними і жіночними. 

   Для вас – виставка-інсталяція "Мода. Стиль. Жінка" на якій зібрані матеріали про відомих фахівців індустрії краси, а також про деякі жіночі хитрощі, які допоможуть завжди залишатись красивою!

   

  

У країні Мурляндії

Про котів пишуть вірші, оповідання, знімають кіно, мультфільми…Ці милі та ласкаві тварини давно стали домашніми улюбленцями. Любов до них виявилася настільки сильною, що для пухнастиків ,навіть, окреме свято вигадали-Всесвітній день котів. А відзначається він щороку 1 березня, в перший день весни. 

Не секрет, що коти та книжки — досить популярний тандем. Навіть у найстаріших бібліотеках світу завжди мешкали коти. Звичайно, їхня присутність мала суто практичне значення, адже пухнасті мисливці захищали літературні скарби від мишей.

В секторі обслуговування дітей Немирівської міської бібліотеки для маленьких шанувальників вусатих та хвостатих була запропонована чудова  книгокотовиставка- інсталяція «У країні Мурляндії» , на якій можна знайти не тільки книжки про котів, але й...самих котів, щоправда іграшкових.

Познайомившись з книжковою виставкою. діти дізнались про незвичайні властивості кішок, їхню відданість господарям та весело ділились розповідями про своїх домашніх улюбленців.

Основоположник української музичної культури – Михайло Вербицький

Сьогодні, 4 березня, виповнюється 205 років з дня народження Михайла Михайловича Вербицького. Народився видатний композитор у селі Явірник Руський, на Лемкiвщинi, де його батько, Михайло, був священиком. Коли Михайлові виповнилося 10 років, помер батько і ним та його молодшим братом Володиславом заопікувався їхній далекий родич перемишльський владика Іван Снігурський – один з найяскравіших діячів Української Греко-Католицької церкви.

У Перемишлі, тодішньому центрі українського духовного і національного відродження Галичини, розвинувся його музичний талант. Там він отримав добру європейську музичну освіту в співацько-музичній школі при греко-католицькому кафедральному соборі. Закінчивши гімназію, вступив до Львівської духовної семінарії, яку закінчив у 1850 році. Він став одним із найактивніших учасників українського відродження в Галичині як композитор, діяч театрального життя.

Композитор Михайло Вербицький — видатний прогресивний діяч української культури першої половини XIX ст. М. Вербицький плідно працював у різних галузях музичного мистецтва і створив низку талановитих хорових, оркестрових і музично-драматичних композицій. Його творчість мала особливо велике значення для демократичної культури західноукраїнських земель, що розвивалася в особливих і складних умовах.

Найвідомішим твором М. Вербицького стала пісня "Ще не вмерла Україна" на слова П.Чубинського, яка стала національним Гімном України.

Про історію створення пісні та утвердження її як національного гімну ви можете дізнатися ознайомившись з матеріалами виставки-портрету "Основоположник української музичної культури – Михайло Вербицький", яка розташована в Немирівській міській бібліотеці.

Загадковий, інтригуючий, карколомний детектив

Представляємо книжкову виставку для любителів детективів. Тут ви знайдете книги, насичені загадковими подіями, захоплюючими історіями, нерозкритими злочинами, інтригуючими сюжетами та неочікуваними розв'язками.

Міфи і правда про зміцнення імунітету

1 березня – Всесвітній день імунітету

Найефективнішим засобом проти вірусів залишається наш імунітет: ліки і рясне пиття можуть тільки прибрати симптоматику, що полегшить самопочуття хворого. А чи знаєте ви, що деякі популярні способи підвищення захисних сил насправді їх не підвищують і навіть навпаки?

Найголовніші помилки щодо зміцнення імунітету

Допоможе вітамін С

Аскорбінова кислота бере участь у виробленні інтерферонів – імунних факторів, що не пускають віруси всередину організму. Але якщо ГРЗ вже є, значить, інфекція пройшла через слизові горла і/або носа, і ніяка доза інтерферону вже не допоможе їх прогнати. Тобто ніякого посилення захисних сил при виникненні ГРЗ не може бути за визначенням.

Вітамін С при хворобі виконує іншу роль: він працює як антиоксидант і захищає від ламкості судин, які при застуді страждають через підвищений кількості токсинів у крові.

Захисні сили збільшить сонце

Це напівправда в будь-який час року і утопія в сезон застуд. Так, вітамін D – стимулятор захисних сил організму, і на 70% він виробляється нашою шкірою під впливом ультрафіолету. Але сонячних днів восени і взимку – близько 2-3 на місяць. Тому не варто сподіватися на сонце: обов’язково щодня їжте продукти тваринного походження (кисломолочні продукти, м’ясо, рибу, яйця, вершкове масло). Вони повинні становити не менше 25% денного раціону.

Незайвим буде також прийом таблетованого вітаміну D. Купуйте той, що у формі D3: він краще засвоюється нашим організмом.

 Місцевий імунітет підніме хвойна інгаляція

Захисні здатності слизових носа і горла залежать від того, скільки бактерій на них живе. Але ефірні речовини олій хвої, цитрусових й інших рослин, хоча і мають бактерицидну властивість, але все ж не можуть знищити, наприклад, стрептококи, що викликають тонзиліт.

Необхідні імуномодулятори

Реклама запевняє: в сезон застуд просто необхідно пити імуномодулятори для профілактики ГРЗ, а при її виникненні ці препарати прискорять одужання, посиливши функції імунної системи. Але регулярне надходження інтерферону ззовні зменшить вироблення цього імунного фактора самим організмом, і рівень захисних сил стане залежним від лікарських засобів: немає надходження імуномодуляторів в організм – імунітет ще нижчий, ніж до їх вживання.

А якщо людина вже захворіла, то препарати інтерферону взагалі не приносять користі.

Якщо імуномодулятори щоразу при застуді буде застосовувати дитина, то справа, крім усього іншого, може закінчитися розвитком аутоімунного захворювання – зокрема, вона може стати алергиком. Адже дитяча імунна система формується до 16 років, а імуномодулятори, втручаючись в функції імунітету, можуть порушити цей процес.

Чи врятують цибуля і часник в раціоні

Ці продукти теж мають бактерицидну властивість. Але вельми скромну – вони не можуть знищити бактерії на слизових. А значить, і не можуть підвищити місцевий імунітет у них. Закапувати ніс соками цих овочів взагалі небезпечно: вони викликають опік слизової і набряк, що особливо загрожує при застуді. Адже тоді закладеність носа посилиться, що погіршить відходження мокротиння. А якщо сік буде єдиними ліками при нежиті, мовляв, не потрібна мені хімія, краще народний спосіб, то може розвинутися гайморит: хронічний застій виділень – ідеальні умови для розмноження патогенних мікроорганізмів і посилення запалення.

Їжте цибулю і часник в сезон застуд з іншої причини: вони містять широкий спектр вітамінів і мінералів, а тому сприяють нормальному протіканню біохімічних процесів в організмі.

Душ знизить захисні сили при ГРЗ

Оскільки шкіра – це орган імунної системи, то навпаки: чим вона чистіша, тим вищі захисні сили організму. Інша справа, що після миття потрібно не допускати переохолодження і протягів.

Працівники Немирівської міської бібліотеки підготували викладку матеріалів "Міфи і правда про зміцнення імунітету" з цікавими і корисними порадами як зміцнити імунітет та допомогти своєму організму захиститися від різних хвороб.

Доля, що піснею стала

"Доля, що піснею стала"- під такою назвою працівники Немирівської міської бібліотеки організували виставку-портрет, присвячену 165-й річниці від дня народження Явдохи Зуїхи (Явдоха Микитівна Сивак), української народної співачки, фольклористки.

Народилась вона 1 березня 1855 року в селі Кущинці Гайсинського району, у кріпацькій сім'ї. Була неписьменною, та володіла феноменальною пам'яттю, хорошим природним голосом і своєрідною манерою виконання.

Відомий фольклорист Вінниччини Гнат Танцюра записав зі слів Явдохи Зуїхи 1008 народних пісень, близько 400 прислів'їв і приказок, 156 казок та інші фольклорно-етнографічні матеріали. Пісенний репертуар її опублікований окремою збіркою.